trailløb sortland bakke træning

Bakketræning i sneen

av Kenn Løkkegaard

Efter sidste løbetur i skiløberen med maveproblemer, havde jeg i dag vendt snuden tilbage til selv samme sted for en revanche. Denne gang var tanken at jeg skulle lidt højere op i højderne, så jeg kunne få lidt flere højdemeter i benene. Turen i dag gik meget bedre end sidst, til gengæld var den to gange hårdere for lårbasserne, da højdemeterne slog ind og sneen gik mig til op over anklerne. Sikke en træning, så hård og så skønt samtidig. Da jeg var kommet lidt højere op højderne åbnede landskabet for mig, og jeg måtte bare stoppe op og nyde det. Den bedste del af sådan en løbetur som i dag, er turen nedad. Her kan man slippe tøjlerne totalt, give fuld gas, glide i sneen og hoppe over store høje knolde uden at tænke på hvad der vil ske hvis man mister balancen og falder. Det værste der kan ske er at man lander «blødt» i sneen, hvilket dog ikke skete.

Alt i alt en skøn og frisk løbetur, ja vil kalde det bakketræning, da jeg ikke kom helt op i bjergene.

Distance: 10,14 km. | Højdemeter: 210 m.

trailløb sortland bakke træning-2 trailløb sortland bakke træning

Ruten set oppefra

løberuten oppefra

Rutens højder

Rutens højder

You may also like

Skriv en kommentar