Løber ud i bjerglandskabet

En sommervarm løbetur i bjergene

av Kenn Løkkegaard

I dag gik løbeturen dybere ind i bjerglandskabet. En tur jeg længe havde set frem til, da jeg elsker at udforske nye områder i bjergene. Vejret var perfekt, sol var en skyfri himmel og 22-24 grader i skyggen. I stedet for at løbe af de små trailspor, så prøvede jeg at løbe en mere direkte vej igennem landskabet for at nå bjergene og bjergtoppene lidt hurtigere. Dette gjorde også sværhedsgraden noget højere, men det gør mig absolut ingenting!

Jeg løb bl.a. igennem et området, hvor det vrimlede med hvide sommerfugle omkring mine ben for hvert skridt jeg tog. Under ruten stoppede jeg 3 gange ved små søer/åer for at fylde min drikkedunk. Det er det fantastisk ved at løbe i bjergene, man kan fylde drikkedunken fra vandet som kommer rendende ned ad skråningerne.

Jeg skal prøve at forbedre mine mellemtider endnu mere, så jeg når at komme længere ind i bjerglandskabet. Jeg har udset en top jeg vil op på, men kræver at jeg bliver hurtigere, da det er begrænset hvor meget tid jeg har til mine løb. Jeg vil også i fremtiden prøve at køre så langt ind med bil som det er muligt, for at få mere tid oppe på bjergene i stedet for hen til og rundt om dem.

 Distance: 12 km. | Højdemeter: 398 m.
Væskeindtag: 1,5 liter vand

Løber rundt om søerne i bjergene Drikkepause i bjergene Løber ud i bjerglandskabet Løber mod toppen

Løberuten set oppefra (satelite)

Klik her (eller billedet) for at komme til løberuten på Endomondo, hvor du også kan navigere rundt på kortet og zoome ind/ud.

Løberuten set oppefra

Grafkurve for rutens højder undervejs

Grafkurve over højderne undervejs

You may also like

Skriv en kommentar