Kenn Stamina Sortland

Tætpakket program

av Kenn Løkkegaard

Puha, i dag har jeg haft et tætpakket program; arbejde, træning og derefter til et stand-up show og så middag med arbejdet. Det er nu midnat, og jeg ligger i sofaen og slapper af, helt udkørt og tom for energi efter en uge med minus søvn, som i dag blev toppet med at jeg mødte ind på arbejde kl.7:20, var til træning (styrkebas + løbebånd) kl.16:45-18, derefter med arbejdet til stand-up showet «Nilsi – Ego» i  Kulturhuset på Sortland kl.19 og middag på Mat og Vinhus kl.20:30.

Træningen på Stamina var hård! Kørte max styrketræningen på benene og afsluttede med løb på løbebånd med en konstant stigning på 10-15%. Jeg måtte virkelig kæmpe for at fuldføre de 30 min. på løbebåndet.

I morgen er det hviledag, og så håber jeg at det kan blive til en fjeldtur på søndag. Nu får vi at se, for konen og jeg må se på de sidste detaljer på vores IKEA køkken indretningen og så må vi designe 3-4 garderobe skabe færdig. Blev tidligere i dag ringet op af IKEA, som havde set på det køkken design vi har haft sendt ind. De kom med lidt tilføjelser og ændringer til designet, som vi skal se over i weekenden så køkkenet kan blive færdigt og bestilles i starten næste uge. Det er bare så super spændende at designe sit eget køkken, selvom det kræver meget tid og en god portion tålmodighed fordi programmet er suuuuuper langsomt!

You may also like

Skriv en kommentar